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Virginie Lemesle , Sophrologue à Lyon

virginie lemesle

Femmes, adolescents • Au cabinet, à domicile

5 (3 avis)

Évènements (1)

  • Le 29 juin 2025

    10h30 -

    12h00

    Bussy St Martin

    Sophro balade

    15 €

    Et si vous veniez respirer, marcher, ressentir, vous apaiser ?

    Je vous invite à une sophro-balade au parc de Rentilly à Bussy St Martin 77🌿

    Une marche consciente pour vous reconnecter à la nature, une visualisation guidée pour vous ancrer et vous détendre, un moment d’échange en toute simplicité.

    ➕ Accessible à tous

    🕰 Environ 1h30

    📍 Parc de Rentilly à Bussy St Martin (77)

    💶 15 € par personne

    Type d'évènement
    Payant
    Nb. places
    0 / 15

Apaiser le corps, libérer l’esprit, révéler sa force intérieure.

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, virement

Présentation de Virginie Lemesle

Après une carrière dans le domaine bancaire, j’ai choisi de me reconvertir en tant que sophrologue et praticienne Reiki afin d’aider les personnes à retrouver équilibre, sérénité et confiance.


Ma méthodologie repose sur une écoute bienveillante, l’adaptation à chaque personne et la complémentarité de la sophrologie (respiration, visualisation, détente corporelle) et du Reiki (énergie, rééquilibrage, relaxation).


J’accompagne chaque personne dans le respect de son rythme, en m’appuyant sur mon expérience personnelle du burn-out et de l’anxiété. Mon approche est à la fois douce, structurée et profondément humaine.

Informations pratiques

Cabinet non accessible PMR Parking 1 H gratuite

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Anxiété
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement jeune adulte
  • Angoisse
  • Bien-être
  • Burn-out
  • Burnout
  • Confiance en soi
  • Crises d’angoisse
  • Développement Personnel
  • Enfants Et Adolescents
  • Estime de soi
  • Gestion de la douleur
  • Méditation
  • Phobies
  • Praticien en cohérence cardiaque
  • Prévention du burn-out
  • Stress
  • Trouble du sommeil

Coordonnées de virginie lemesle

Certifications

  • 2024 - formaprosophro

    Sophrologue

  • 2024 - Titre RNCP

    RNCP

Avis (3)

  • Nelly JOLY

    Juillet 2024

    Avis Google Avis Google

    J'ai pratiqué une séance de REIKI avec Mme Lemesle. Je me suis sentie apaisée à l'issu. Virginie a su identifier mes maux. Je reviendrais prochainement. Je recommande fortement.

  • Martine Lemenager

    Mai 2024

    Avis Google Avis Google

    Très belle personne, avec une approche très douce. Je me suis sentie plus zen après cette séance. A bientôt.

  • Heidi Sidibe

    Mai 2024

    Avis Google Avis Google

    Super belle expérience. Je suis ressortie détendue et apaisée. Cabinet très accueillant. Je recommande !

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