valérie leroux

Valérie Leroux est une sophrologue et praticienne en hypnose, spécialisée dans la gestion des émotions, offrant des consultations à Bouc Bel Air ainsi que des téléconsultations.

Elle accompagne les individus dans le développement de leurs ressources personnelles pour surmonter les difficultés de la vie et retrouver un état de bien-être physique et émotionnel.

Grâce à des techniques de sophrologie, elle aide à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil, et à renforcer la confiance en soi.

En parallèle, ses séances d'hypnose visent à faciliter le processus de deuil, à modifier des comportements inappropriés, et à favoriser un sommeil réparateur, tout en soutenant les personnes dans des moments de transition ou de changement.

Valérie propose également des ateliers sur la gestion du stress, la confiance en soi, ainsi que des expériences de sophro-dégustation de vin et chocolat, pour une approche holistique du bien-être.