valérie jacquier

En tant que sophrologue à Lyon, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être à travers des séances de sophrologie proposées du lundi au samedi.

Ma pratique, que j'appelle « Sophrologie : dans l’Être », vise à vous aider à redevenir l’acteur principal de votre vie en vous apprenant à privilégier l’« Être » plutôt que le « Faire ».

J'encourage chacun à écouter sa voix intérieure et à vivre en harmonie avec soi-même, tout en explorant les couleurs et les sensations que l'on souhaite apporter à chaque nouvelle journée.

Je partage avec passion cet art de vivre qui ouvre la voie à de nombreuses possibilités.