stéphanie dubien

En tant que psychopraticienne certifiée en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et en psychologie positive, je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour les adultes, adolescents et enfants, visant à favoriser un épanouissement personnel durable.

Ma pratique repose sur des méthodes éprouvées qui aident à transformer les schémas de pensée et comportements limitants, tout en renforçant le bien-être et les ressources personnelles.

Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chacun, que ce soit pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi ou aider les jeunes à mieux gérer leurs émotions.

Je propose également des séances de groupe et des ateliers, dans un cadre sécurisé et professionnel, pour avancer ensemble vers des changements positifs et concrets.