sarah berjaud
Présentation de Sarah Berjaud
Sarah Berjaud est une hypnothérapeute expérimentée, diplômée en sophrologie et certifiée en hypnose Ericksonienne, avec 15 ans d'activité.
Elle propose des méthodes d'épanouissement personnel alliant relaxation, respiration, et exercices corporels doux, visant à rétablir l'équilibre entre émotions, pensées et comportements.
Ses pratiques incluent la Sophro-Analyse pour identifier les origines des comportements dysfonctionnels, ainsi que l'EMDR et l'EFT pour désactiver les émotions négatives et les croyances limitantes.
En complément, elle enseigne le Hatha-Yoga, favorisant l'harmonisation psychologique et corporelle.
Ses cours de Sophro-Yoga combinent des techniques ancestrales indiennes et des approches occidentales, enrichissant ainsi l'expérience de ses participants.
Coordonnées de sarah berjaud
- 205 bis rue de jarlard, 81000 Albi
- https://www.sophroyoga81.com/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Sarah est une praticienne attentive et passionnée, offrant des séances d'EMDR, yoga et sophrologie pour surmonter stress, angoisses et blocages.
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Saralie Rozes R.
Janvier 2025
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Vraiment sympa et très pro, approche très humaine, investie, "intriguante", intéressante, complète et délicate. Un bon moment dans une énergie qui fait du bien! Je recommande et je remercie
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marie-angelina a.
Décembre 2024
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Top! Que ce soit pour les phobies ou pour gérer mon stress avant le permis, je recommande fortement ! Très professionnelle et à l'écoute, je la remercie pour toute l'aide qu'elle m'a apporté
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Aurelie C.
Juillet 2024
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Merci pour son professionnalisme et son écoute
N’hésitez pas à aller vers elle pour vous aider à arrêter le tabac -
ROUQUETTE M.
Mars 2024
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Très belle rencontre !
Sarah est une thérapeute passionnée par son métier, attentive, douce et bienveillante
Je recommande ses cours de yoga et de sophrologie accessibles à tous
Merci Sarah ! -
Audrey M.
Mars 2024
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Super ! Je vous la recommande !
Une envie d'arrêter de fumer une séance est c'est fini
merci encore
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