sandra bony

Sandra Bony est une sophrologue passionnée, dont la pratique se concentre sur l'accompagnement des personnes traversant des périodes de transformation et de changement.

Forte d'une expérience enrichie par son engagement dans des associations pour l'inclusion sociale et son travail avec des artistes, elle utilise la sophrologie pour aider à la régulation des émotions, à la gestion du stress, ainsi qu'à la préparation mentale.

Sandra propose des outils pour renforcer la conscience de soi et améliorer le bien-être au quotidien, tout en collaborant avec divers professionnels de santé pour offrir une approche complémentaire.

Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie, elle continue de se perfectionner et s'engage pour une représentation égalitaire à travers l'écriture inclusive sur son site.