sabine breton

En tant que hypnothérapeute, je propose des séances de sophrologie accessibles à tous, visant à améliorer la qualité de vie par des techniques de relaxation efficaces.

Formée à l'Institut de Formation de Sophrologie, je vous accompagne à travers des séances individuelles, en groupe ou en entreprise, pour développer votre confiance en vous, mieux gérer le stress, optimiser vos compétences, et vous préparer à divers événements.

Mes séances sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit pour mieux dormir, surmonter des phobies, ou gérer des addictions, tout en favorisant un climat de bienveillance et de partage.

Mon approche personnalisée vous permettra de découvrir les bienfaits de la sophrologie et de vivre un moment de ressourcement.