nathalie lafond

Nathalie Lafond est une sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie Paris XV, formée par des experts reconnus dans le domaine.

Elle propose un accompagnement personnalisé pour des personnes de tous âges, abordant des problématiques variées telles que l’anxiété, le stress, l’insomnie et bien d’autres.

Dans le respect d’un code de déontologie, elle utilise des techniques de sophrologie pour aider chacun à traverser des moments difficiles et à développer un meilleur équilibre émotionnel.

Sa méthode vise à libérer les tensions physiques et mentales, permettant ainsi à chacun de retrouver un espace de paix intérieure et de mieux gérer son stress au quotidien.

Grâce à des séances régulières, les individus peuvent apprendre à utiliser ces outils de manière autonome et à réaliser leur potentiel.