nathalie armocida

Nathalie Armocida est une sophrologue certifiée en Sophrologie intentionnelle, exerçant dans le Var, à Toulon et ses environs, à domicile ou en cabinet.

La Sophrologie, créée par le Pr Alphonso Caycedo, est une discipline qui allie corps et esprit à travers des exercices simples, favorisant la prise de conscience des ressources personnelles et des émotions.

Nathalie accompagne chacun dans un espace de confiance et de bienveillance, permettant de mieux gérer le stress, d'améliorer le sommeil, de renforcer la confiance en soi et de soulager les douleurs chroniques.

Avec une approche centrée sur l'autonomie, elle guide ses accompagnements vers une meilleure appréhension des émotions et un équilibre intérieur, tout en intégrant des techniques de respiration et de relaxation.

Forte d'une expérience diversifiée, elle met son énergie au service de l'authenticité et du bien-être de chacun.