manon boisseau
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
une pause pour avancer
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
-
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Présentation de Manon Boisseau
Je suis sophrologue certifiée avec un titre RNCP.
Je vous accompagne dans la pratique de la sophrologie et crée des séances personnalisées, adaptées à vos besoin et à votre profil.
L'idée est simple -> vous détendre en profondeur, tout en écoutant à l'intérieur de vous-même ; vous connectant ainsi à vos sensations physiques et mentales.
Vous repartez toujours avec un audio de l'exercice de respiration et/ou mouvements doux que nous faisons ensemble lors de la séance ; ainsi qu'un audio de la relaxation profonde.
En effet, il est important que vous puissiez pratiquer chez vous. Vous pourrez ainsi intégrer et profiter des bienfaits de la sophrologie, et avoir ainsi un impact positif sur votre quotidien.
Informations pratiques
Première porte à gauche :) Venez à l'heure précise, car il n'y a pas de salle d'attente. Pas d'accès pour personne handicapé. Je me déplace à domicile si besoin.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Accompagnement sur mesure
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement psychocorporel
- Accompagnement Maladie
- Acouphènes
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Apaisement des tensions
- Burn-out
- Charge mentale
- Colère
- Confiance en soi
- Crises d’angoisse
- Dépression
- Deuil
- Difficultés relationnelles
- Douleurs
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Fatigue
- Gestion de la douleur
- Gestion Des Émotions
- Harcèlement au travail
- Harcèlement scolaire
- Hypersensibilité
- Impulsivité
- Incertitudes
- Insécurité
- Insomnie et troubles du sommeil
- Lâcher Prise
- Mal-être
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Motivation
- Perte de confiance
- Peur de l'avenir
- Phobies
- Préparation à un évènement
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Mentale
- Préparation Scénique
- Préparation Sportive
- Prévention du burn-out
- Reconstruction personnelle
- Rumination
- Sentiment d'abandon
- Sentiment de rejet
- Sérénité
- Souffrance au travail
- Stress
- Surmenage
- Techniques de Respiration
- Trac
- Trouble du sommeil
- Troubles Émotionnels
Coordonnées de manon boisseau
- 8 Quai Saint- Jean, 41000 Blois
- https://manonsophro.fr/
Certifications
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2024 - FormaQuiétude
Sophrologue titre RNCP
Avis (1)
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Lauriane Guéry
Mars 2025
Avis Google
J'ai effectué 3 séances de sophrologie avec Manon, je ne connaissais pas du tout cette pratique avant, si ce n'est de nom. Ça m'a été très bénéfique sur le plan du sommeil par exemple qui est compliqué pour ma part. J'ai pu enfin trouver des solutions pour me relaxer et m'endormir plus facilement. Pareillement avec divers douleurs que je peux avoir dans la journée, elle a pu me transmettre des façons de faire pour apaiser et faire que cela soit le moins désagréable à vivre. Manon est une personne calme qui prend le temps, qui explique les choses et chercher à aider au mieux les personnes qui font appels à elle. Par exemple pour la relaxation sa voix douce aide vraiment à décrocher pour lâcher prise. Vous pouvez y aller les yeux fermé, je recommande à 100% surtout si vous cherchez des solutions à vos maux sans trop de traitements voir plus de traitements médicaux.