laëtitia knopik

Laëtitia Knopik est une conseillère en nutrition diplômée d'État, active dans le Nord Pas-de-Calais et les Hauts-de-France depuis 2010.

Elle propose des conseils diététiques personnalisés pour aider à la gestion du poids, au diabète, et à la performance sportive, en s'adaptant aux besoins spécifiques de chaque individu, qu'il s'agisse d'adultes, d'adolescents ou d'enfants.

Son approche inclut une analyse approfondie des habitudes alimentaires, des stratégies de planification des repas, ainsi que des conseils sur l'activité physique et la gestion du stress.

En tant que coach en nutrition sportive, elle élabore des programmes sur mesure pour optimiser les performances des athlètes, tout en intégrant des techniques de préparation mentale pour améliorer la concentration et la motivation.

Grâce à son expertise, Laëtitia Knopik accompagne ses clients vers un équilibre alimentaire durable et un bien-être global.