kahina vilet

Kahina Vilet est une sophrologue située à Epinay-sur-Orge, spécialisée dans l'accompagnement des enfants, adolescents et adultes, ainsi que des entreprises.

Son approche, baptisée Happychild, vise à aider chacun à retrouver l'enfant intérieur, caractérisé par la spontanéité, l'écoute de soi et la créativité.

La sophrologie permet de mieux comprendre ses émotions et de redevenir acteur de sa vie, favorisant ainsi l'équilibre intérieur et la confiance en soi.

En reconnectant avec ses ressentis corporels, les individus peuvent surmonter divers défis tels que le stress ou le manque de confiance, tout en vivant l'instant présent avec sérénité et joie.