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                Jonathan 
              
                Anquez
              
              , Sophrologue à Lyon

Jonathan Anquez

Tous publics Au cabinet, à domicile

5 (7 avis)

Pour une existence libre et pleine de sens

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Carte bancaire, chèque, espèces

Présentation de Jonathan Anquez

Bonjour et bienvenue,


Sophrologue Caycédien certifié par l’école internationale de Sophrologie Caycédienne (Sofrocay), je vous propose de vous recevoir au cabinet ou en visioconférence, avec bienveillance et discrétion, pour vous accompagner vers un mieux-être. En développant une conscience plus sereine au quotidien, nous optimisons ensemble vos propres capacités et aptitudes positives. A travers la sophrologie, je vous aide dans vos moments de vie parmi lesquels :


retrouver votre calme intérieur et votre sérénité gérer votre stress et vos émotions retrouver votre confiance et l’estime de vous-mêmeaméliorer vos troubles du sommeil développer votre mémoire et votre concentration vous préparer aux examens et concours surmonter les épreuves de la vie (maternité, paternité, parentalité, perte d’emploi, deuil, divorce, couper vos relations toxiques, addiction, harcèlement scolaire)

Sophrologue engagé auprès de la communauté LGBTQIA+, je vous accompagne également pour avancer avec vous sur:


La sérophobie, ou comment bien vivre avec le VIHLa discrimination de genre et d’orientation sexuelle Les addictions (CHEMSEX, etc)La transidentité


Doté d’une hypersensibilité, d’une profonde empathie et d’une écoute de qualité, c’est d’abord vers le milieu paramédical que je me suis tourné. C’est dans des services de réanimation, urgences et urgences médico-judiciaires qu’au cours de ces quinze dernières années j’ai renforcé cette volonté d’apporter quelque chose de différent et de plus humain, de plus précieux aux autres. J’y ai appris beaucoup tant sur le plan humain que personnel. Mes différentes expériences de vie m'ont ouvert à l’autre. C'est tout naturellement qu'aujourd'hui je vous accompagne dans ces mêmes moments de vie. Pour mieux avancer vers demain. Avec vous.

Spécialités

  • Gestion Des Émotions
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)

Coordonnées de Jonathan Anquez

  • 62 Rue du Faubourg Saint-Denis, 75010 Paris

Certifications

  • 2024 - Sofrocay International

    Diplôme de master spécialiste en Sophrologie Caycédienne

  • 2024 - École de Sophrologie Aix-Marseille

    Formation Sophrologie - Maternité - Parentalité - FIV/PMA

  • 2023 - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris

    Certificat de Praticien en Relation D’aide

  • 2023 - Institut Français D’Hypnose Ericksonienne

    Praticien 1 en Hypnose Thérapeutique

  • 2022 - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris

    Certificat de cycle fondamental de la formation en sophrologie caycédienne

Avis (7)

  • Laurence DUCOURT

    Fevrier 2025

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    La première séance avec Monsieur Anquez est une belle découverte. Son approche holistique a des effets bénéfiques, sans conteste, sur le stress et le sommeil et ce, durablement.

  • Benhadji Z

    Fevrier 2025

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    J'ai eu l'opportunité de faire une séance de sophrologie axée sur l'activation de l'énergie, et j'ai été conquis du début à la fin. Le sophrologue a su créer un cadre bienveillant et apaisant, me permettant de me recentrer et de retrouver une belle vitalité. Son accompagnement est à la fois doux et efficace, avec des explications claires et une approche personnalisée. Une expérience enrichissante que je recommande vivement à toute personne cherchant à mieux gérer son énergie et son bien-être au quotidien ! Merci encore . Je vous le conseille sans hésitation!

  • Dounya Nadji Pernot

    Janvier 2025

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    Un vrai moment de détente, une bulle de calme et une pause dans ma vie. Un instant où j’ai pu vraiment m’évader. J’ai hâte de poursuivre les séances. Monsieur Anquez a une voix tellement reposante qu’on peut que se laisser emporter dans une vague de bien être.

  • Benjamin Guillemard

    Janvier 2025

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    Merci pour les exercices ça m. aide au travail et aussi pour dormir

  • Sarah Mansuy

    Décembre 2024

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    Besoin d’aide ! Mr Anquez m’a permis de gérer mes angoisses et émotions. Merci pour votre écoute et votre professionnalisme. N’hésitez pas je vous le conseille

  • Eloise Desquiens

    Décembre 2024

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    Très à l'écoute, il m'a beaucoup aidée à me sentir mieux et à gérer mon stress. Les séances sont apaisantes et très efficaces. Je recommande à 100 % !

  • Valentin Di Santolo

    Octobre 2024

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    Je souhaite partager mon enthousiasme après avoir participé à une séance de sophrologie. Dès les premières minutes, j’ai ressenti une profonde détente et une connexion intérieure apaisante. Les techniques de respiration et de visualisation proposées m’ont permis de relâcher les tensions accumulées que j ai avec mon activité et de retrouver un sentiment de bien-être durable. Je recommande vivement Mr ANQUEZ !

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