isabelle mear

Isabelle Mear est une sophrologue dédiée à accompagner ses clients dans la régulation du stress, la gestion des émotions perturbatrices et la prise de recul face à des événements marquants.

Elle propose un apprentissage axé sur la détente corporelle, l'accueil des émotions, l'apaisement du mental et la réactivation des ressources intérieures.

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, que ce soit au cabinet ou à domicile, et incluent des exercices respiratoires, corporels et de visualisation adaptés à chacun.

Lors du premier rendez-vous, Isabelle prend le temps d'écouter et de clarifier les besoins spécifiques de ses clients afin d'ajuster les outils sophrologiques à leur situation personnelle.