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                Isabelle 
              
                Girard
              
              , Sophrologue à Lyon

isabelle girard

Femmes, hommes, adolescents, adultes Au cabinet

Accompagner et transmettre les clés de l'harmonie au quotidien

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Carte bancaire, chèque, espèces, virement

Présentation de Isabelle Girard

Coach et sophrologue spécialisée en gestion du stress et des émotions, prévention des Risques Psychosociaux (RPS) et plus largement sur la Qualité de Vie au Travail (QVCT).


Je suis issue du monde de l'entreprise  j'interviens depuis plus de 20 ans dans des contextes de transformation en coaching et formation.


Naturellement à l'écoute et bienveillante, j'aide ceux que j'accompagne, adultes et adolescents, en individuel ou en collectif, à mieux se connaitre, à dépasser leurs appréhensions et croyances limitantes, et à trouver leurs propres ressources pour vivre un quotidien harmonieux dans lequel ils se réalisent.



Informations pratiques

Venir me voir ... RER A Joinville le Pont et 15 mn à pied ou Bus 101 et 3 mn à pied Stationnement possible devant le cabinet Je me déplace à domicile, sur Joinville le Pont et Champigny sur Marne, au même tarif, uniquement pour les personnes à mobilité réduite.

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Gestion Des Émotions
  • Souffrance au travail
  • Epuisement professionnel
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Burn-out
  • Anxiété
  • Approche Neurocognitive et Comportementale
  • Techniques de Respiration
  • Coaching
  • Formation
  • Cohésion d'équipe
  • Développement des compétences managériales
  • Gestion du conflit

Coordonnées de isabelle girard

Certifications

  • 2024 - IME conseil

    Neurosciences et émotions

  • 2024 - Académie de Sophrologie de Paris

    Emotions et sophrologie

  • 2023 - Académie de Sophrologie de Paris

    Sophrologue RNCP

  • 2023 - Académie de Sophrologie de Paris

    Stress et sophrologie

  • 2023 - Académie de Sophrologie de Paris

    Prévenir et accompagner la burn out avec la sophrologie

  • 2023 - Académie de Sophrologie de Paris

    Entreprise et sophrologie

  • 2020 - Assessments 24x7

    Certification DISC et Forces Motrices

  • 2018 - Kahler Communication France

    Coach accrédité Process Communication (PCM)

  • 2017 - Institut de Neurocognitivisme

    Praticien en Approche Cognitive et Comportementale

  • 2015 - International Mozaik

    Coach professionnel

  • 2015 - Epigo

    Praticien Prédom

Avis (14)

  • Véronique Villaret

    Avril 2025

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    J'ai rencontré Isabelle au Club des entrepreneurs de Joinville. J'ai trouvé son intervention sur le stress très pertinente et très bien animée. J'ai pris rendez-vous pour un de mes enfants qui a du mal a gérer ses angoisses. Il est revenu enchanté de sa séance. Le travail d'Isabelle lui apporte beaucoup.

  • aurélie farabeuf

    Avril 2025

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    Une super thérapeute, très à l’écoute et disponible. En consultation individuelle ou en atelier collectif Isabelle nous transmets des techniques pour la gestion du stress très utile. Idéal également pour les adolescents. Merci encore

  • jenny elbaz

    Mars 2025

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    Je recommande, la séance m'a apporté beaucoup de bien-être.

  • Anne Marie Garcia

    Mars 2025

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    Très bonnes séances. Isabelle est à l'écoute et s'adapte vraiment aux besoins. Les quelques seances avec elle m'ont permis de me lancer en autonomie. Je reviendrai sans doute pour "relancer la machine".

  • Angélique Tonolini

    Mars 2025

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    Je ne savais pas à quoi m'attendre, j'ai été agréablement surprise. J'ai tellement apprécié que j'ai décidé de poursuivre les séances collectives de sophrologie dynamique

  • Béatrice

    Mars 2025

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    Première expérience avec Isabelle très positive .

  • Caroline Menczyk

    Mars 2025

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    Isabelle est très professionnelle mais surtout d'une grande gentillesse et très à l'écoute. Les séances en sophrologie sont très efficaces. Je recommande vivement cette praticienne !

  • Aurore Guizonne

    Janvier 2025

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    Isabelle est géniale. extrêmement douce et à l’écoute, elle fait en sorte de créer un environnement sécurisant où il est possible de lâcher prise et de travailler sur soi sans jugement. elle est très compréhensive, et prend soin de proposer des séances en accord avec ce que l’on souhaite retirer de la pratique de la sophrologie ; en parallèle, elle prend le temps d’expliquer les bienfaits de chaque pratique mise en avant. elle s’adapte volontiers afin de ne pas trop me surmener et d’avancer à un rythme qui me convient. je ne peux que la recommander.

  • Cloé BOUILLON

    Juillet 2024

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    Isabelle est très à l’écoute. J’ai les clés pour bien dormir maintenant. Merci merci merci

  • Emmanuelle Fricard Vermaut

    Mars 2024

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    La sophrologie est une merveilleuse pratique de (re)connexion à soi et permet de prendre conscience de toutes les ressources que nous possédons en nous. C’est un outil très concret de connaissance de soi à la portée de tous, qui m’aide beaucoup à me recentrer, lâcher prise, me ramener à une pensée plus positive, et vivre mieux le moment présent. Isabelle Girard conduit ses ateliers avec une attention toute particulière à chaque personne pour créer un espace collectif propice au partage, à la spontanéité et à la bienveillance. Ses qualités d’écoute et son empathie naturelle participent à s’ouvrir et se laisser guider tout au long des séances. Un bel accompagnement que je recommande à qui cherche à placer plus de sérénité en soi. 🙏😊

  • D CATALAO

    Fevrier 2024

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    Bienveillante, Isabelle écoute et adapte les séances à vos besoins et partage généreusement ses exercices de respirations. Une vraie bouffée d'oxygène ! Merci 🙏🏼

  • Olivier Pouyat

    Fevrier 2024

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    C’est avec beaucoup de douceur qu’Isabelle m’a fait découvrir la sophrologie. J’ai expérimenté, ressenti et me suis de nouveau connecté à mon corps. Merci Isabelle de m’avoir accueilli, guidé et bien veillé pendant ces séances d’expériences et de reliance avec mon corps, avec moi.

  • Sophia Oukhallou

    Janvier 2024

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    Superbe expérience avec Isabelle ! J’ai découvert la sophrologie avec elle, et grâce à sa méthode très fluide et hyper relaxante j’ai pu reconnecter le corps et l’esprit :) J’ai pu profiter de son écoute très attentive ce qui nous a permis de vraiment adapter nos exercices à mes besoins. Je recommande vivement un passage chez Isabelle, que ce soit pour une pause sereine ou pour approfondir votre pratique sophro!

  • Frédéric Pfeferberg

    Janvier 2024

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    Un grand merci à Isabelle, pour le travail que nous avons mis en place sur le gain en apaisement, en sérénité, qui m’apportent beaucoup pour ma carrière sportive, et aussi pour l’enseignement que je pratique avec mes élèves. Bravo et longue vie.

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