isabelle friedel

Isabelle Friedel est une sophrologue qui propose des séances individuelles ou en groupe, accessibles à tous, dans l'Oise à Estrées-Saint-Denis.

La sophrologie est une technique simple qui aide chacun à mieux gérer son quotidien en utilisant ses propres ressources, quel que soit son âge ou ses contraintes physiques.

Isabelle guide ses accompagnés vers l'atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels à travers des exercices de respiration et de relaxation dynamique.

Elle met également à disposition un blog pour partager des conseils et des événements, tels que des séances de sophrologie pour des causes solidaires.