hélène poux

Hélène Poux, conseillère en nutrition, propose une approche innovante de la Nutrition Comportementale à Montauban, visant à aider les individus à mieux gérer leur alimentation en tenant compte de leurs émotions.

Son programme repose sur une triple approche : l'alimentation équilibrée, la gestion des émotions et la remise en mouvement.

Elle accompagne ses clients dans l'apprentissage de la composition de leur assiette, le développement de leur motivation et l'amélioration de leur image corporelle.

Hélène offre également des services de cuisine à domicile pour préparer des repas sains adaptés aux besoins de chacun, tout en soulignant l'importance d'un suivi régulier pour une démarche nutritionnelle réussie.

Avec une collaboration avec AB Sport Coaching, elle s'engage à fournir un accompagnement personnalisé pour optimiser la santé physique et morale de ses clients.