france delattre

France Delattre est une sophrologue expérimentée, proposant des séances à Lille et à domicile pour accompagner chacun dans des problématiques uniques telles que le stress, l'anxiété ou le deuil.

Forte de son expérience en tant que professeure, elle a animé des ateliers de sophrologie et de communication, mettant en avant des techniques verbales qui agissent sur le corps et l'esprit, comme la respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale.

La sophrologie vise à améliorer le bien-être, la confiance en soi et la gestion des émotions, avec un accompagnement généralement composé de 8 à 12 séances d'une heure chacune, à un tarif de 60€ pour les séances individuelles et 15€ pour les séances de groupe.

Les séances peuvent se dérouler dans son cabinet ou à domicile, selon les besoins de chacun.