flora marlot

Flora est une sophrologue passionnée, spécialisée dans l'accompagnement des personnes souhaitant améliorer leur bien-être face au stress, à l'anxiété et aux troubles du sommeil.

Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, elle aide chacun à retrouver sérénité et équilibre émotionnel.

Son parcours, riche d'une expérience de plus de 20 ans dans le domaine de l'optique, lui a permis de développer une écoute empathique et un profond désir d'aider autrui.

Formée à la sophrologie au sein de l'institut Cassiopée, elle propose des séances adaptées aux besoins individuels, tout en intégrant des approches complémentaires telles que le Reiki et les Fleurs de Bach.

Flora s'engage à transmettre des outils puissants pour favoriser la reconnexion à soi et le lâcher-prise, contribuant ainsi à un monde plus apaisé.