fabienne michel

Fabienne Michel est une sophrologue et psychologue diplômée, offrant des séances individuelles ou en groupe au centre de Saint-Nazaire.

Elle propose une approche de la sophrologie qui allie relaxation occidentale et méthodes orientales, visant à favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Ses objectifs incluent l'amélioration de la connaissance de soi, le renforcement de la confiance en soi, ainsi que l'adaptation aux nouvelles conditions de vie.

Grâce à des techniques simples et accessibles, telles que la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive, Fabienne accompagne ses clients dans un processus de découverte et d'évolution personnelle, tout en établissant une relation de confiance et d'écoute bienveillante.