fabienne bichon

En tant que sophrologue, je propose un accompagnement personnalisé aux individus de tous âges, en tenant compte de leur histoire, de leur personnalité et de leurs aspirations vers un mieux-être.

Mon approche englobe le développement personnel, abordant des thématiques telles que la confiance en soi, la gestion des émotions, et la communication, tout en offrant des outils pour la prévention santé, notamment en matière de sommeil, de stress et de gestion de la douleur.

Je m'engage également à soutenir les personnes dans la préparation d'événements importants, qu'il s'agisse de compétitions sportives, d'accouchements ou de changements de vie.

Mon accompagnement s'adresse à un large public, incluant hommes, femmes, enfants et seniors, tout en respectant les suivis médicaux nécessaires.