Emmanuelle Lanjard-Ramos
Tous publics • Au cabinet, à domicile
« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bo
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces
Présentation de Emmanuelle Lanjard-Ramos
La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien*, signifie étude de l’harmonisation de la conscience.Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Informations pratiques
Le cabinet se situe au sein du Pôle Santé Bien-être. Parking à proximité, salle d'attente.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Anxiété
Coordonnées de Emmanuelle Lanjard-Ramos
- 10 Rue de l'Enclos de la Plaine, 07170 Villeneuve-de-berg
Certifications
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2023 - formation sophrologue
attestation
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2023 - formation sophrologue
attestation
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2022 - cnfdi
certificat de formation professionnelle
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2015 - cnfdi
certificat de formation professionnelle
Avis (2)
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Béa
Mars 2023
Avis Google
Séance découverte entre copines,Emmanuelle est à l'écoute,bienveillante.Détente et convivialité sont au rdv.Merci pour le moment.
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Noëlie Ranc
Janvier 2023
Avis Google
Très belle découverte, Moment très agréable, Emmanuelle est top, et d’une extrême gentillesse, on se sent de suite a l’aise, je recommande ++ superbe expérience, déconnexion et apaisement total ! A renouveler !