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Claudine SOULAT , Masseur bien-être à Lyon

claudine SOULAT

Femmes, hommes, adultes, seniors • Au cabinet

La vie est précieuse et nous n'en avons qu'une. Nous nous devons de la chérir et de nous donner les moyens de la vivre au mieux

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Présentation de Claudine SOULAT

QU'EST-CE QU'UNE SEANCE DE NATUROPATHIE

 

C’est un moment d’échanges entre un naturopathe et une personne qui cherche des réponses à certains malaises physiques ou autres ou qui cherche tout simplement un soutien. Une première séance dure environ 90 mn. Le praticien de santé va chercher à comprendre la personne dans sa globalité (physique, mentale et émotionnelle) afin de lui proposer des solutions naturelles et préventives adaptées à ses besoins. C’est une véritable enquête.



Déroulement d'une séance de naturopathie


Accueil et discussion préliminaire


L'objectif est de comprendre la raison pour laquelle la personne consulte (douleurs, problèmes de digestion, fatigue chronique, etc.). Le praticien s'intéresse également à son mode de vie, son environnement, son alimentation, ses habitudes de sommeil et son niveau d’activité physique.


 Bilan de vitalité


Le naturopathe ne pose pas de diagnostic médical, mais réalise un bilan de vitalité : les forces et les faiblesses de l’organisme, la capacité du corps à réagir et à se régénérer. Il peut inclure une observation physique (peau, yeux, ongles) et parfois des tests simples, comme la prise du pouls, l’observation de la langue ou encore une analyse morphologique pour comprendre la constitution de la personne. Le but est de comprendre le niveau d'énergie vital de l'individu et de repérer d’éventuels blocages ou déséquilibres.


Conseils personnalisés

·       Après avoir recueilli toutes ces informations, le naturopathe propose des solutions naturelles et personnalisées. Ces solutions peuvent inclure des conseils en matière de nutrition, d’exercice physique, de gestion du stress et des émotions, de plantes médicinales (phytothérapie), d’huiles essentielles (aromathérapie), ou encore de compléments alimentaires.


Par exemple, une personne souffrant de troubles digestifs pourrait recevoir des recommandations sur les aliments à privilégier ou à éviter, ainsi que sur des plantes aidant à la digestion, comme la camomille ou le fenouil. Si le consultant souffre de stress, des techniques de relaxation, comme la méditation ou la respiration consciente, pourraient être proposées ou des plantes adaptogènes comme l’ashwagandha ou la rhodiola pour apaiser le système nerveux et mieux gérer ses émotions.

Pour les personnes souffrant de maladies chroniques (diabète, hypertension, troubles hormonaux), la naturopathie peut être un complément utile aux traitements médicaux. Elle aide à mieux gérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie grâce à des ajustements alimentaires et l’utilisation de plantes médicinales. En adoptant une approche préventive, la naturopathie cherche à maintenir l’équilibre du corps avant que les maladies ne se manifestent. Elle met l’accent sur la détoxification, le soutien des organes vitaux comme le foie et les reins, et la régulation des émotions pour éviter que le stress chronique ne provoque des déséquilibres.

·        

       Suivi et ajustements


La naturopathie est une démarche progressive qui nécessite souvent plusieurs séances. Le naturopathe propose donc un suivi pour évaluer l’évolution de la santé de la personne et ajuster les conseils en fonction des résultats obtenus. Il s’agit d’un accompagnement à long terme vers un rééquilibrage global du corps et de l’esprit.


       CONCLUSION      

Une séance de naturopathie offre une approche globale et naturelle pour prendre soin de sa santé. En se basant sur l’alimentation, le mode de vie et des remèdes naturels, la naturopathie vise à restaurer et maintenir l’équilibre du corps. Les bienfaits sont nombreux, allant de l’amélioration du bien-être digestif et immunitaire à la gestion du stress et à la prévention des maladies. Elle constitue une voie vers une meilleure connaissance de soi et de sa santé, en complément de la médecine conventionnelle.

Informations pratiques

Centre LE KOTI (anciennement KHEPRISANTE) 188, Grande Rue Charles de Gaulle 94130 NOGENT SUR MARNE En face du RER E et d'une station de bus (bus 114, 116, 120, 317)

Spécialités

  • Candidoses Et Mycoses
  • Constipation
  • Détox
  • Douleurs chroniques
  • Douleurs Articulaires
  • Drainage lymphatique méthode Vodder
  • Equilibre
  • Épuisement
  • Gestion Du Stress
  • Infections Urinaires
  • Intolérance au gluten
  • Intolérance Au Lactose
  • Intolérances
  • Maladie de Crohn
  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
  • Massage Abhyanga
  • Massage Ayurvedique
  • Microbiote
  • Mycothérapie
  • Prise de poids
  • Problèmes de Peau
  • Prévention Santé
  • Réflexologie Plantaire Thaï
  • Troubles Orl

Coordonnées de claudine SOULAT

Certifications

  • 2011 - ISUPNAT

    NATUROPATHIE

  • 2011 - ABYANGA PARIS

    MASSAGE AYURVEDIQUE ABYANGA

  • 2011 - LYMPHO ENERGIE DOMINIQUE JACQUEMAY

    RELANCE LYMPHATIQUE

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