CHRISTINE ANDRAUD

Diplômée d'un master en Sophrologie, spécialisée dans le développement personnel, je vous aide à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit.

Tout public.

RESULTATS PROUVES EN QUELQUES SEANCES.

Après 4 ans d'étude en Sophrologie Caycédienne et diplômée d'un master en Sophrologie Caycédienne (école de Bordeaux - Pessac puis en distanciel) je vous propose de vous aider à aller de l'avant.

➡️ Vous ressentez des émotions excessives et vous souhaitez en retrouver le controle?

➡️ Le stress vous paralyse , au travail, à la maison ou dans l'intimité ? 

➡️Les pensées parasites vous gâchent la vie ?

➡️ Vous êtes gêné(e)s par les acouphènes ?

🙇‍♀️ Vous VOULEZ REPRENDRE votre vie en main et vous ne savez pas comment faire ? 

✔️VOUS POUVEZ ESSAYEZ LA SOPHROLOGIE, ELLE PEUT VOUS AIDER !

✅Je vous propose des techniques de relaxation dynamique adaptées à votre situation, un soutien personnalisé, et des outils indispensables pour vous sentir mieux rapidement et retrouver un quotidien serein.

Si vous vous sentez prêt(e) à vivre cette belle aventure sophrologique, je vous guiderai au cours d'une ou plusieurs séances, afin de vous retrouver et d'avancer sereinement vers l'avenir avec les outils nécessaires.

✅  Je m'appelle Christine ANDRAUD, je suis diplômée d'un master en Sophrologie Caycédienne depuis 2024. Cela fait maintenant 3 ans que je propose des séances de sophrologie à de nombreuses personnes qui sont désireuses de reprendre leur vie en main.

J'accompagne de nombreuses personnes, soit en individuel, soit en collectif. Chaque séance vous est entièrement adaptée, en fonction de ce dont vous avez besoin de travailler et de votre humeur du jour. Le travail que nous faisons se fait à votre rythme et en toute bienveilllance. 

✅Mon concept est de vous donner les clés pour que vous puissiez retrouver une vie meilleure, que vous puissiez développer vos valeurs et vos capacités.

✅ Au fur et à mesure des séances, grâce aux séances effectuées et aux exercices que vous aurez entre les séances, vous allez vous sentir différent, avec plus de confiance en soi, de vision positive. Une transformation va s'opérer, et vous allez voir le monde avec un nouveau regard !

Petit à petit vous allez reprendre le dessus et vous sentir mieux. 

➡️Je me suis formée à différentes formations : mieux-être et sophrologie, mieux dormir et sophrologie, ChoréoSophrologie, cancer et sophrologie, et les acouphènes. 

🚗Je me déplace à votre domicile sur Léognan et dans un périmètre de 15 km autour de Léognan (Cestas - Canéjan - Pessac - Mérignac - Gradignan  - Talence - Villenave d'Ornon - Saucats - Labrède - Saint Médard d'Eyrans)