christelle roche

Christelle ROCHE est une sophrologue basée à Nîmes, spécialisée dans l'accompagnement individuel et en groupe pour apaiser l'anxiété, développer la confiance en soi et améliorer le bien-être général.

Elle propose des séances de sophrologie créative adaptées à tous les âges, ainsi que des ateliers en groupe et des interventions en entreprise et dans des établissements scolaires.

Grâce à une approche personnalisée, Christelle aide à surmonter divers défis tels que les troubles du sommeil, le stress, les crises d'angoisse, les phobies et la dépression.

Formée et certifiée, elle met son expérience personnelle au service des autres pour les guider vers une vie plus sereine et épanouie.