christelle garcia

Christelle Garcia est une sophrologue diplômée qui propose un accompagnement personnalisé pour tous les âges, visant à améliorer le bien-être physique et mental.

Grâce à une approche sensorielle, elle utilise des techniques de concentration, de visualisation et de respiration pour aider chacun à développer son écoute intérieure et à accueillir ses ressentis sans jugement.

Chaque séance est une invitation à explorer ses émotions et à éveiller ses capacités personnelles, permettant ainsi de renforcer son état d'être et de trouver un équilibre avec soi-même et son environnement.

La sophrologie est présentée comme un chemin vers le bien-être, où chaque individu peut puiser dans ses propres ressources pour avancer sereinement dans sa vie.