J'ai découvert la Sophrologie en 2009, lors de cours de préparation à l'accouchement. Cette pratique m'accompagne quotidiennement et je suis également passionnée de philosophie et de psychologie positive. Après une Maîtrise de Langues Etrangères Appliquées au Commerce International, j'ai travaillé pendant 15 ans en tant qu'assistante commerciale dans un service export. Le sens de l'écoute, de la satisfaction du client, du lien avec les différents services de l'entreprise ont été pour moi des points cruciaux lors de cette expérience professionnelle. En 2021, lors du confinement et de la période de télétravail, j'ai éprouvé une grande perte de sens par rapport à cette activité et j'ai eu besoin de me recentrer pour repartir vers une activité à valeur plus humaine. L'envie de transmettre et d'aider était également présente en moi depuis toujours. La Sophrologie, cette méthode douce d'accompagnement psycho-corporel, présente dans mon quotidien, s'est naturellement invitée sur mon chemin professionnel. J'ai suivi ma formation de Sophrologue au sein de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) et je suis aujourd'hui installée dans un Centre Bien-être et Santé à Vieillevigne (44), pour les accompagnements individuels. J'anime également des ateliers collectifs en Vendée et en Loire-Atlantique dans les entreprises, les écoles et les associations. Je me suis spécialisée en Sophrologie dans l'eau, par la méthode Aguasofro. Cette pratique permet d'amplifier les bienfaits de la Sophrologie grâce à l'élément Eau. Je suis heureuse d'accompagner les personnes à apaiser leur mental, soulager leurs tensions corporelles et émotionnelles. La Sophrologie permet d'harmoniser le Corps et l'Esprit, à trouver son propre équilibre. Je transmets des outils simples et efficaces pour accueillir ses émotions, améliorer son sommeil, se préparer mentalement aux défis du quotidien et à gagner en confiance en soi. Je fais de l'Humain mon cœur de métier et de Sophrologue mon métier de cœur.
Avis Google