céline bettinelli
Présentation de Céline Bettinelli
Graine de Yoga propose une approche du yoga comme une discipline ancienne favorisant le bien-être physique et psychique, ainsi qu'une meilleure connaissance de soi.
Principalement axé sur le Hatha Yoga, il mobilise tout le corps, calme le mental et maîtrise le souffle, permettant ainsi une expérience personnelle unique.
Les séances incluent des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de relaxation (yoga nidra), accessibles à tous, indépendamment de l'âge ou de la condition physique.
En intégrant le yoga dans le milieu professionnel, les entreprises peuvent libérer les potentiels individuels et collectifs, offrant un espace de détente essentiel pour contrer le stress quotidien.
Les bienfaits du yoga se manifestent tant sur le plan physique que mental, améliorant la mobilité, la concentration et la gestion du stress, tout en enrichissant les relations interpersonnelles.
Coordonnées de céline bettinelli
- 93 bis av. de royat, 63400 Chamalières
- https://graine-de-yoga.fr/
Avis (3)
Ce que les avis nous disent
Les cours de yoga de Céline sont appréciés pour leur bienveillance, leur ambiance chaleureuse et leur approche adaptée à chaque niveau de souplesse.
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Flore J.
Septembre 2023
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J'ai beaucoup aimé les cours de Céline, son enseignement tout en douceur et des exercices possibles en fonction de notre degré de souplesse ! Merci beaucoup !
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Claire f.
Août 2023
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Déjà fait un essai fin de saison dernière qui m'a convaincu de m'inscrire , ambiance sereine et professeur attentive, à l'écoute
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Hervé C.
Juin 2023
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Une pratique du Yoga guidée avec douceur et précision par Céline, dans une salle très agréable. Une grande attention est portée à chacun des élèves.
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Horaires
| Lundi | 17h30 à 20h45 |
| Mardi | 17h30 à 20h45 |
| Mercredi | Fermé |
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