cécile duroussaud
Présentation de Cécile Duroussaud
Cécile Duroussaud est une sophrologue basée à Béziers, spécialisée dans l'accompagnement d'adultes et d'enfants à travers des séances individuelles ou collectives.
Sa pratique de la sophrologie vise à harmoniser le corps et l'esprit, favorisant ainsi un bien-être quotidien.
Grâce à des exercices simples de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive, elle aide chacun à mieux se connaître et à affronter sereinement les défis de la vie.
La sophrologie, méthode non tactile, se pratique dans différentes positions et nécessite un entraînement personnel pour atteindre l'autonomie.
Inspirée par des techniques occidentales et orientales, cette approche permet d'apprendre à vivre pleinement l'instant présent et à établir une connexion profonde avec soi-même et son environnement.
Coordonnées de cécile duroussaud
- espace fyt, 38 av. président wilson, 34500 Béziers
- https://cduroussaud.wixsite.com/sophro
Avis (1)
Ce que les avis nous disent
Cécile, sophrologue compétente, offre des séances enrichissantes et accessibles, permettant de gérer le stress et d'apaiser les émotions. Recommandée sans hésitation !
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Marilyne G.
Mars 2024
Avis Google
Merci Cécile pour cette séance collective. Un moment de bien être, agréable pour enlever le négatif et se remplir avec des énergies positives. Je recommande Cécile
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