caroline lahmar

Caroline Lahmar est une sophrologue située à Rezé, spécialisée dans l'accompagnement face au stress, à l'anxiété et aux troubles du sommeil.

Grâce à des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, elle aide ses clients à retrouver sérénité et équilibre.

Caroline propose des séances individuelles, adaptées aux besoins de chacun, que ce soit pour améliorer la qualité de vie, préparer des événements importants ou simplement apprendre à mieux gérer les émotions.

Ses clients témoignent de son professionnalisme et de sa bienveillance, soulignant l'efficacité de ses méthodes pour surmonter le stress et améliorer le sommeil.

En offrant des outils pratiques et un suivi personnalisé, Caroline Lahmar permet à chacun de devenir acteur de son bien-être au quotidien.