carole fayet

Carole Fayet est une sophrologue certifiée, diplômée de l'École de Sophrologie du Nord-Est à Reims, spécialisée dans l'accompagnement au quotidien pour améliorer le bien-être.

Elle propose des séances adaptées aux besoins individuels et collectifs, abordant des thématiques telles que la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la confiance en soi et la concentration.

Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive, Carole aide chacun à mieux appréhender les défis de la vie, y compris les acouphènes et les changements personnels.

Son approche, fondée sur l'écoute et l'empathie, vise à permettre à chacun de mobiliser ses ressources pour un mieux-être durable.