bénédicte sauval

Bénédicte Sauval est une sophrologue située à Lagny-sur-Marne, qui vous accueille dans son cabinet ou se déplace à votre domicile pour vous accompagner dans votre quête de bien-être.

Elle propose des séances visant à évacuer le stress, l'anxiété et les angoisses, tout en vous aidant à vous reconnecter à vous-même et à développer votre potentiel.

Grâce à des techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation, la sophrologie permet d'apprendre à diminuer les tensions et à mobiliser ses capacités, offrant ainsi un soutien précieux pour traverser des périodes difficiles ou se préparer à des événements importants.