anne escorihuela-gastel

Anne Escorihuela-Gastel est une sophrologue expérimentée, certifiée par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, qui propose un accompagnement personnalisé pour favoriser le mieux-être et l'harmonie intérieure.

Grâce à des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation, elle aide chacun à optimiser ses pensées positives et à acquérir des outils simples à intégrer dans la vie quotidienne.

Son approche bienveillante est adaptée à tous, des enfants aux adultes, et elle s'adresse à divers besoins tels que la gestion du stress, les acouphènes ou le burn-out.

Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du soin, Anne met son expertise au service de ceux qui souhaitent mieux se connaître et améliorer leur qualité de vie.