aline coste

Aline Coste est une sophrologue diplômée en sophrologie Caycédienne, ayant débuté sa carrière dans le secteur du soin et de l'aide à la personne.

Formée aux trois cycles de la sophrologie, elle accompagne aujourd'hui des individus et des groupes souhaitant explorer cette méthode psychocorporelle qui favorise l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Aline propose des séances personnalisées et des ateliers en petit groupe, où elle utilise des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation pour aider chacun à prendre conscience de ses émotions et à retrouver un état de bien-être.

Son approche bienveillante et adaptée aux besoins de chacun permet de créer un cadre propice à l'épanouissement personnel.