alexandra ragache

Naturopathe

5.00 (3 avis)

Présentation de Alexandra Ragache

Alexandra Ragache est une praticienne spécialisée en sophrologie, une discipline de développement personnel qui favorise la connaissance de soi et l'amélioration du bien-être.

Inspirée par des techniques occidentales et orientales, la sophrologie utilise des méthodes verbales non tactiles, combinant respiration, décontraction musculaire et imagerie mentale pour aider à libérer les tensions émotionnelles, gérer le stress et renforcer la confiance en soi.

Cette approche permet également d'optimiser les capacités mentales, de favoriser la créativité et d'améliorer la qualité du sommeil, offrant ainsi des outils précieux pour affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Coordonnées de alexandra ragache

59 Rue Henri Gorjus, 69004 Lyon
https://aragache.wixsite.com/sophro
0603460063

Avis (3)

Ce que les avis nous disent

Sonia Robino est une praticienne compétente et attentive, offrant une prise en charge globale qui améliore vitalité, sommeil et bien-être. Les clients apprécient ses conseils personnalisés et les résultats rapides.

paul d.

Décembre 2024

Avis Google

excellents conseils, approche très instructive et empathique. je recommande! merci beaucoup
Elma Z.

Septembre 2024

Avis Google

Professionnelle très compétente et à l'écoute. 2 séances et très contente des changements conseillés et mis en place en suivant.
Je conseille vivement !
JOLIVET B.

Août 2024

Avis Google

Ravie des conseils de Mme Robino !
premiers effets au bout de 15 jours et de très bons résultats au bout d’un mois !

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