alex marion

Alexandre MARION est un coach de vie spécialisé dans l'activité physique adaptée, offrant un accompagnement personnalisé pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de bien-être.

Avec plus de 11 ans d'expérience, il utilise des méthodes issues du coaching sportif et de la préparation physique pour élaborer des plans d'action concrets adaptés aux capacités de chacun.

Son approche inclut la gestion du stress, l'amélioration de l'hygiène de vie et un soutien motivant sur le long terme.

Grâce à son expertise, il a aidé de nombreuses personnes à retrouver la forme, à tonifier leur corps, à perdre du poids et à optimiser leur potentiel physique tout en prévenant les risques de blessures.